건강에 대한 관심이 높아지면서, 건강관리사 자격증을 준비하는 분들이 많아졌습니다.
건강관리사는 운동과 영양, 생활습관 개선을 통해
사람들의 건강을 증진시키는 역할을 하는 전문가입니다.
건강관리사 자격증이란?
- 자격명: 건강관리사
- 자격종류: 등록 민간자격
- 주관기관: 국제건강코디네이터협회 등
- 응시자격: 만 18세 이상이면 누구나 응시 가능 (학력, 경력 제한 없음)
취득 절차
1. 교육기관 선택 및 수강 신청
공인된 민간 자격기관의 온라인 강의 수강이 기본입니다.
일부 교육기관은 수강료, 교재비, 응시료 등을 전액 지원하는 경우도 있어요.
2. 교육 과정 이수
운동생리학, 영양학, 건강관리학, 생활습관 개선 등을 배우며
실제 상담에 활용 가능한 실무 중심 커리큘럼으로 구성되어 있습니다.
3. 시험 응시
- 필기시험: 건강관리학, 영양학, 운동생리학 등
- 실기시험: CPR, 응급처치, 트레이닝 실습 등
- 합격 기준: 필기 과목당 40점 이상, 평균 60점 이상 / 실기는 항목별 70점 이상
4. 자격증 신청 및 발급
필기와 실기를 모두 통과하면 자격증 신청 후 발급받을 수 있습니다.
자격증 발급까지는 보통 1~2주 정도 소요됩니다.
건강관리사 자격증 취득 비용
- 응시료: 약 55,000원
- 자격증 발급비: 약 50,000원
- 교재비: 과목별 총합 약 87,000원 (선택 사항)
- 일부 기관은 수강료 및 응시료 전액 면제 이벤트를 진행하기도 합니다
준비 방법 꿀팁
1. 기출문제 풀이
- 시험 유형을 빠르게 익히는 데 효과적입니다
- 예상문제집은 대부분의 교육기관에서 무료로 제공합니다
2. 실기 연습 병행
- CPR이나 운동 지도법은 직접 실습하면서 익혀야 합니다
- 영상 강의나 오프라인 체험 수업이 도움됩니다
3. 온라인 스터디 활용
- 같은 자격증을 준비하는 사람들과 정보 공유하면
동기부여도 되고, 실전 감각도 높일 수 있어요
4. 이론+실무 균형 학습
- 단순 암기보다는 실제 현장에서 활용할 수 있는
실무 중심 학습을 병행하는 것이 핵심입니다
취득 후 진로
- 헬스트레이너: 체형 분석과 운동 프로그램 설계
- 영양상담사: 식단 설계와 생활습관 개선 지도
- 웰니스 코치: 건강 전반을 관리하는 라이프코치
- 복지시설 건강관리사: 병원, 복지기관에서 건강 프로그램 운영
- 프리랜서 강사: 지역 커뮤니티, 복지센터, 요양기관 등에서 활동